Moda e Beleza Cabelos: Tendências verão 2007 e cuidados básicos

Atenção mulherada! O verão está chegando fique ligada nas tendências da moda. Segundo profissionais da São Paulo Fashion Week, esse verão trará cores de cabelo em tons avermelhados, acobreados e principalmente o mel. Cabelos mais lisos e menos recortados. Uma leve desfiada para suavizar o rosto, o comprimento do curto ao médio. Claro é importante combinar com o rosto e o estilo de cada mulher!!! Mais importante que estar na moda é estar bem consigo mesma.
E para um cabelo saudável aí vão algumas dicas do profissional Gill D´Lucaz:
- Pontas duplas nos cabelos não podem ser juntadas, o jeito é corta-las antes que cresçam e comecem aparecer.
- Cabelos desgastados por tingimento ou permanentes precisam de uma hidratação e em seguida uma neutralização para selar as pontas.
- Ao secar os cabelos, aperte com suavidade uma toalha, do couro cabeludo para as pontas, sem esfregar nem manusear os fios com agressividade.
- Lembre-se que cada tipo de cabelo tem um cuidado específico. O que é bom pra um, pode não ser bom para outro.
- Para se defender da poluição, ventos e tudo o mais que possa agredir
os cabelos, usar produtos com filtro solar, tipo leave-in (condicionador que pode ser deixado nos cabelos) ou uma cera.

Lazer

Serra da Cantareira

O Parque Estadual da Serra da Cantareira fica na Zona Norte de São Paulo. É uma floresta urbana! Muita árvore, flores, ar puro, lago e com sorte você pode avistar macaquinhos entre as árvores.

Sábado passado, fui com meu marido, minha filha e alguns amigos fazer o passeio, valeu à pena. Além de fazer exercício na companhia da família, dos amigos e de uma natureza espetacular, fizemos um lanchinho à beira do Lago das Carpas, visitamos o museu e o melhor de tudo, subimos até a Pedra Grande e pudemos contemplar uma vista de São Paulo MARAVILHOSA. Foi muito legal! Um passeio super família. É só ter disposição para andar bastante e R$ 2,00 no bolso!

Filhos

9 anos de ensino fundamental. Bom para quem?

Quando fui procurar uma nova escola para minha filha, pesquisei em vários lugares nas proximidades da minha casa. Eu sou daquela que senta com a diretora e pergunta tudo e mais um pouco. Mas tenho a consciência limpa, afinal tenho que saber com quem vou deixar minha pequena.
Uma das minhas dúvidas era a questão da nova lei sancionada pelo presidente Lula, sobre a obrigatoriedade da matrícula de crianças com 6 anos na primeira série, nove anos de ensino fundamental. As respostas que eu obtive foram as mais confusas possíveis. Na rede pública as escolas acataram a lei e criaram as novas turmas com crianças de 6 anos. Já na particular, a confusão e falta de informação é geral. As diretoras não sabem explicar o que está havendo e não tem a mínima idéia do que vão fazer, a resposta geral é: “ vai continuar como está, pois temos o prazo de colocar em vigor até 2010” .
O que aconteceu foi que esta lei foi criada sem sequer ser discutida pelo Conselho Nacional de Educação e pela comunidade escolar. Pegou os coordenadores, professoras e os pais de surpresa.
A justificativa dada pelo governo federal para à obrigatoriedade da incorporação das crianças de 6 anos na primeira série é de que as crianças nesta faixa etária das classes média e alta já estão inseridas na educação infantil, enquanto as de classe baixa não. Então seria uma oportunidade igual para todas.
Essa mudança, no entanto, não vai antecipar um ano na questão de conteúdo, mas é mais uma “mudança de nome”. O último ano da pré-escola vai se chamar primeiro ano do ensino fundamental. Mas eu pergunto: será que crianças de 6 anos estão prontas para o volume de atividades e nível de cobranças de uma primeira série? Será que todas as crianças tem a mesma facilidade de alfabetização?
Essa mudança vai exigir uma reestruturação e organização de conteúdo já que o ensino fundamental agora é de 9 anos. E as crianças que já estão na primeira série, vão terminar a escola mais tarde? E como será dada a continuidade da pré-escola se cada uma tem seu próprio planejamento de conteúdo e atividades?
Outra questão a ser discutida é a real motivação desta mudança. Será que não existe interesses comerciais ou políticas por detrás desta idéia? Por exemplo, tornar o Brasil parecido com outros países da América Latina, onde a escolarização obrigatória é de 12 anos (no Brasil- ensino fundamental + ensino médio= 12 anos)
e assim estreitar relacionamentos com os países do Mercosul.
Além do mais, ainda está para sair do Conselho Nacional de Educação novas diretrizes e parâmetros curriculares que servirão para orientação e adequação das escolas.
Ainda há muito que ser explicado sobre esse assunto. E cabe a nós, pais, estar de olho na educação dos nossos filhos e no que ainda está por vir. Estão querendo mudar a Educação do país, mas é para beneficiar a quem?

Saúde

TPM

Tensão pré menstrual

75% das mulheres sofrem com essa síndrome. Tensão, irritabilidade, dor de cabeça, inchaço, dores musculares, ansiedade e depressão, são alguns dos sintomas causados pela TPM. É bastante comum, mas é recomendado a procura médica caso esses sintomas interfiram nas atividades habituais da mulher.

É importante lembrar que há como controlar esses desagradáveis sintomas. Consultando um ginecologista é possível estabelecer um tratamento específico para cada mulher.

Resultados não cientificamente comprovados mostram que a vitamina B6, a vitamina E, cálcio e Magnésio podem colaborar para a melhora dos sintomas. Alguns tratamentos médicos, baseados no fato que a síndrome está ligada á ovulação, indicam o uso da pílula anticoncepcional que impedem a ovulação. Em casos mais graves, o médico pode indicar medicamentos para combater os sintomas como por exemplo um ati-depressivo, além de medicações para dores de cabeça e musculares.

O fato é que, não precisamos mais sofrer com os sintomas da TPM e deixar que ela atrapalhe nosso dia-a-dia. É uma questão de informação e buscar a orientação de um especialista.

Receita

Mousse de chocolate

1 lata de creme de leite
200g de chocolate meio amargo picado
4 claras em neve
2 colheres (sopa) de açucar

Derreta o chocolate junto com o creme de leite. Mexer bem até obter um creme homogêneo. Misturar o creme delicadamente às claras em neve com açucar. Levar à geladeira por cerca de 3 horas. Decore com raspas de chocolate ou frutas vermelhas.